Male Fat

Recettes minceur du monde - Les meilleures recettes SW en ligne

Je crois que les recettes du monde amincissant sont au cœur de toute perte de poids, de tout régime et de tout changement de mode de vie. Nous voulons vraiment changer avec la planification, la détermination et l’exercice. FOOOOOOD!

Réfléchis-y une seconde, pourquoi sommes-nous devenus gros en premier lieu?

Navigation Rapide

C'est parce que nous aimons la nourriture savoureuse et délicieuse, n'est-ce pas? Voilà pourquoi je pense la nourriture est la clé ultime pour perdre du poids; Je veux dire, qui veut manger? Je sais que je ne le fais pas et je parierais ma dernière livre que vous ne faites pas non plus. La nourriture est essentielle, nous devons manger tous les jours, il est donc logique de faire de notre mieux et de cuisiner notre propre nourriture à partir de rien.

Cuisiner et manger des aliments savoureux est assez simple, une recherche rapide sur Google et des millions de recettes sont à portée de clic, mais pour cuisiner dans un monde minceur, nous avons besoin de recettes adaptées au plan de régime; cela ne doit pas forcément être aussi difficile que certains le prétendent, car il y en a déjà beaucoup, mais ça peut être un peu écrasant de les parcourir tous, cherchant ceux qui sont parfaits pour vous et la table surtout si vous re nouveau à l'alimentation.

J'ai suivi cette liste de recettes que j'ai trouvée en ligne et je prévois de la mettre à jour chaque semaine, y compris les petits déjeuners, déjeuners, sandwichs, dîners, salades, végétariens, fakeaways, snacks, desserts et bien d'autres recettes.

Revenez de temps en temps et n'oubliez pas de partager cette page avec tous vos amis du monde minceur qui le trouveraient utile, j'adorerais le support

Ils disent que c'est le repas le plus important de la journée, et je suis d'accord bien que personnellement je ne trouve pas toujours le temps de prendre le petit-déjeuner, mais quand je le fais j'aime faire quelque chose pour un roi. Voici quelques-unes des meilleures recettes de petit-déjeuner que j'ai trouvées jusqu'à présent.

Neuf fois sur dix, je cours à l'heure du déjeuner, alors je prends habituellement quelques sandwiches (voir les recettes ci-dessous), mais de temps en temps, quand j'ai la chance de cuisiner, c'est agréable d'avoir quelque chose différent comme ces recettes. Une chose que je devrais ajouter, la plupart d’entre elles pourraient être faites la veille et amenées au travail (ou en déplacement) juste pour mélanger un peu les choses, je le fais de temps en temps, surtout si je veux avoir mon allocation de pain. le soir pour le dîner.

J'adore un sandwich pour le déjeuner, ne vous méprenez pas, une salade de viande est bonne et bien (est-ce que je viens de le dire!) Mais vous ne pouvez pas battre un énorme sandwich. Si rapide et si simple à faire et à manger, cela les rend parfaits tant que vous n'en mangez pas trop!

L'heure du dîner pour les personnes à la diète n'est pas facile, surtout lorsque vous cuisinez plusieurs repas, car les autres membres de la famille ne suivent pas un régime comme vous; cela seul peut s'avérer trop pour plus avec le temps et les conduire à cesser de fumer.
C’est assez compréhensible quand on y pense, cuire un repas à partir de zéro est déjà assez difficile dans le monde d’aujourd’hui, «mais nous n’avons pas le temps, c’est la folie», ajoute-t-il. mauvais aliments.

CUISSON RECOMMANDÉE

J'adore cuisiner, comme vous pouvez le deviner, mais avoir les bons outils pour le travail m'aide beaucoup, voici quelques exemples que j'utilise presque tous les jours!

Poêle à frire antiadhésive Tefal Intensium

Cocotte ronde en fonte Le Creuset

Famille Tefal ActiFry

La solution simple est de baisser le pied et de dire: «Non, je ne fais que cuisiner un repas et c'est comme ça.» Cela peut sembler méchant, mais c'est mieux pour vous tous à long terme. Vous êtes moins susceptible de cesser de fumer, vous perdrez plus de poids et toute la famille pourra manger de vrais repas sains et sains, mais je garde cette diatribe pour un autre article!

Manger des dîners du monde ne doit pas être ennuyeux comme beaucoup le pensent; Consultez certaines des recettes ci-dessous et je suis sûr que vous trouverez quelque chose qui vous plaira

Je sais que je ne peux pas être le seul, vous avez trouvé des recettes de non-là-bas que vous avez regardé et pensé, "Je pourrais peaufiner ça pour mincir le monde"Eh bien, voilà de quoi il s'agit.

Une liste de recettes qui n'ont pas été écrites ou faites pour mincir le monde mais je pense qu'elles peuvent être modifiées assez facilement; Prenez la recette du poulet par exemple, il faut 4 psi de miel, vous pourriez facilement réduire cette quantité à 1 ou 2 cuillères à café et utiliser un peu d'édulcorant en apportant les avantages tout en gardant le goût général.

Juste un mot d'avertissement, assurez-vous de travailler sur les synchronisations de ces recettes car elles n'ont pas été vérifiées et ne nous laissez pas tous savoir comment ils se sont avérés avec vos réglages

Avez-vous fait quelque chose récemment qui "a vraiment frappé"? Je le savais! Alors pourquoi y es-tu assis hein? Soyez un joueur d'équipe et partagez-le avec nous tous, j'adorerais publier vos recettes pour que la communauté en profite, en vous donnant bien sûr tout le crédit

D'accord, peut-être que vous n'avez pas fait quelque chose vous-même mais vous avez sûrement surfé sur le net (j'ai entendu beaucoup d'entre vous le faire ces jours-ci?!?!) Et j'ai trouvé des recettes incroyables; envoyez-moi le lien et je l'ajouterai à notre liste sans cesse croissante de recettes amaigrissantes amicales.

Cliquez ici pour suggérer une recette