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Meilleur poulet au beurre du monde dans la mijoteuse • Recette This

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Bienvenue dans mon monde minceur Meilleur poulet au beurre dans la mijoteuse.

Bienvenue à mon Monde Minceur Meilleur poulet au beurre JAMAIS curry dans la mijoteuse. Dans une délicieuse sauce crémeuse et pleine de corps, elle est parfaite pour une journée SP sur Slimming World +.

Maintenant, cela doit être mon préféré. Je veux dire qui n'aime pas que le poulet au beurre?

C'était mon repas de choix il y a de nombreuses années quand je sortais pour un Indien avec mes parents quand j'étais adolescente. Il était toujours servi avec des amandes, donc je demanderais toujours qu'il soit sans noix.

Je l'aurais alors avec des frites et du pain naan. Avant cela, j'aurais eu le poppadum avec des cornichons et probablement un pakora de poulet. Ensuite, je finirais tout avec un dessert indien de la carte des desserts.

Mes parents me détestaient faire la dernière partie. Juste parce qu'ils disaient toujours que j'étais le mangeur le plus lent de la planète. J'étais probablement. Et ils attendaient des années pour moi, alors attendre que je finisse ce qu'ils mangent et que le dessert soit le dernier clou du cercueil.

Mais j'ai adoré la nourriture et j'ai rarement un curry ces jours-ci. Dominic ne l'aime pas et je déteste l'idée de faire un repas séparé pour lui ou pour moi (en fonction de la manière dont vous le regardez).

Donc, de temps en temps, quand nous avons des restes gratuits pour lui, je vais sortir la mijoteuse pour moi et les enfants (ils adorent le curry comme moi) et préparer un excellent curry de style poulet au beurre.

Cette recette de Slimming World est un point de départ fondamental. Un que vous pouvez ajouter des ingrédients et utiliser comme recette de base. Si vous voulez (je le fais), une bonne idée est d'ajouter des tonnes de légumes et peut-être des pois chiches, puis vous aurez un gros poulet au curry. Aussi, en ajoutant plus de légumes, il devient parfait pour les jours de SP sur Slimming World.

Personnellement, il y a une énorme quantité de tomates dans la sauce, de sorte que vous pouvez réaliser un repas SP simplement en faisant les bases.

#BlanchisserieWorld Best Ever Butter #Poulet à la mijoteuse #Recipe via recipe_thisCliquez pour Tweet

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Bienvenue dans mon monde minceur Meilleur poulet au beurre dans la mijoteuse.

Meilleur poulet au beurre du monde dans la mijoteuse

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

8 heures

Temps total

8 heures 15 minutes

Portions: 4

Auteur: Recette This

Ingrédients

Instructions

  1. Hachez les tomates et retirez les noyaux. Placez-les dans le fond de la mijoteuse avec les oignons. Placez sur le dessus et faites cuire 2 heures.

  2. Après 2 heures, ajouter les ingrédients de la mijoteuse avec la purée de tomates, l'ail et les tomates en conserve dans un mélangeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse et remettre dans la mijoteuse.

  3. Incorporer le yaourt grec

  4. Coupez le poulet en dés et ajoutez-le à la sauce.

  5. Ajouter tous les assaisonnements, remuer et laisser cuire 6 heures à feu doux (ou 3 au maximum)

Notes de recette

Chargez ce poulet au beurre avec d'autres légumes de saison que vous avez dans votre réfrigérateur. Plus les légumes, mieux c'est!

Utilisez un yaourt grec sans gras ou utilisez un quark. L'un ou l'autre donne des résultats étonnants.

Utilisez un yaourt grec sans gras ou utilisez un quark. L'un ou l'autre donne des résultats étonnants. Et pour rester strict, SP utilise le quark comme protéine.

Recettes amincissantes du monde | La recette du meilleur poulet au beurre du monde dans la recette de la mijoteuse de RecipeThis.com



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