Male Fat

15 recettes de plats végétariens

Graisses, sucres et glucides. Ce sont des choses dont nos corps ont besoin quand nous recherchons le confort dans la nourriture. Frits, cuits au four, mijotés, sautés, croustillants ou fondants, la forme que prennent les aliments est également importante pour nous, selon le type de nourriture que nous recherchons. Il n'y a pas de désir de manger de la nourriture réconfortante - c'est juste une partie de notre psychologie, une partie de notre physiologie. Mais il existe un moyen de satisfaire ce besoin tout en restant toujours en bonne santé. Ou au moins, la santéier.

Nous avons rassemblé certaines de nos recettes de plats réconfortants préférées - des friandises frites aux bonbons cuits au four, des soupes riches en glucides aux sandwichs au fromage grillé. Ce sont vos recettes incontournables lorsque vous voulez le confort de la nourriture sans la glissade dans les fast-food obstruant les artères ou les portions transformées et emballées. C'est réal la nourriture, faite à partir de zéro, qui va frapper la tache.

Nous commençons avec une nourriture réconfortante que tout le monde aime: les frites au chili! Avec ses tranches de pommes de terre cuites au four, non frites et son chili végétarien à base d’ingrédients frais, cette recette est une excellente option pour les envies de bonté chaude.

Faites ceci: frites de chili rapides et délicieuses

Cliquez sur la diapositive suivante pour voir la prochaine recette de nourriture réconfortante. Il comporte des avocats ...

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